Πεντανόστιμη σαλάτα γεμάτη με θρεπτικά στοιχεία, που συνοδεύει ιδανικά κρέας, ψάρι αλλά και όσπρια
1 λάχανο σφικτό, 2 καρώτα, 1 σκελίδα σκόρδο (προαιρετικά), ½ κούπα ελαιόλαδο, 2 κ σ λευκό ξύδι, αλάτι
Σε ξύλο κοπής κόβετε το λάχανο σε ψιλές λωρίδες. Το βάζετε σε τρυπητό.
Καθαρίζετε και τρίβετε στον τρίφτη του κρεμμυδιού τα καρώτα. Τα βάζετε κι αυτά στο τρυπητό και ξεπλένετε σε αρκετά νερά. Τα αφήνετε να στραγγίξουν αρκετή ώρα.
Βάζετε σε σαλατιέρα, λιώνετε το σκόρδο, ανακατεύετε με το λάχανο, προσθέτετε τα καρώτα και αλατίζετε.
Σ’ ένα βαζάκι που κλείνει κτυπάτε το λάδι και το ξύδι και περιχύνετε την σαλάτα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου